cara mencegah bau badan

                  Cara mencegah bau badan

1: jaga kebersihan tubuh

Hal pertama dan utama yang harus di perhatikan jika ingin mengatasi bau badan adalah,memperhatikan kebersihan tubuh secara menyeluruh.kita bisa melakukannya dengan mandi 3x sehari atau lebih

2: perhatikan makanan

Beberapa jenis makanan dapat menyebabkan bau badan,misalnya bawang merah mentah,bawang putih,makanan pedas dan bersantan serta makanan instan

3: ganti pakaian

Menggunakan pakaian yang sudah digunakan lebih dari 3 hari tentunya akan menyebabkan bau badan tidak enak,jika kita termasuk orang dengan keringat berlebih,ada Baiknya kita menggunakan kain yang mudah menyerap keringat

4: memotong bulu ketiak

Bulu ketiak sebenarnya berfungsi untuk menjaga kelembaban bagian ketiak.namun, bulu ketiak yang terlalu lebat dapat menjadi serangan bakteri penyebab bau badan. Nah,memotong bulu ketiak membantu mengurangi bau yang tidak sedap

5: gunakan deodorant

Gak ada salahnya menggunakan deodorant untuk mengontrol keringat di ketiak,jenis atau merk deodorant sebaiknya diganti 2-3 bulan sekali.

6: gunakan sabun anti septik

Pada kondisi cuaca yang panasnya extrim,ada baiknya jika kita mengganti sabun kecantikan yang biasa kita pakai sabun anti septik.pemakaian anti septik membantu mengurangi perkembang biakan bakteri penyebab bau badan.

7: bahan alami paling utama

Selain menggunakan deodorant, bisa juga menggunakan bahan alami,misalnya seminggu sekali mandi dengan rebusan daun sirih,selain sirih,bisa juga menggunakan jahe,kunyit dan daun kemangi.

Hanya ini yang bisa saya kasih tips mengurangi atau mencegah bau badan.terima kasih